«Левой, правой, левой, правой,
Иногда и только правой,
У кого что не болит,
Что уж, тем и шевелит.
Будем, будем мы стараться
С упражненьями справляться
Ясно и для дурака,
Без движений жизнь не та!
Лихо вытянем носочек,
И подтянем все животик!
И Ура, Ура, Ура!
Вот и гнется уж спина.
Как прекрасно ощущенье,
Когда чувствуешь движенье,
Палки, позы и мячи
Нам уже не так страшны.
Чтоб не мучил лимфостаз
Упражнения у нас.
И массаж для красоты,
Нам морщины не нужны.
Тренер не дает скучать,
Цигун будем постигать.
И болезни, хоть ты тресни,
Не застигнут нас на месте.
Левой, правой, левой, правой,
Что же, мы народ упрямый,
Скажем всем наверняка,
Без движений жить нельзя!»
София Лифшиц,
участник проекта «Антирак»