Нудный туманный морозный день в самый разгар якутской зимы мы раскрасили ярким событием.
По приглашению тренера йоги Оксаны Желлаевой мы оказались в её студии и провели незабываемую йога-вечеринку! 🔥
Заранее было предложено принести с собой лист бумаги, клей, ножницы, картинки из журналов для составления карты желаний, а также наряд для фотосессии и хорошее настроение.
Тем не менее, мы не представляли, что настроение будет зажигательное, всё мероприятие пройдёт динамично, ярко, весело, задорно, непринуждённо.
Сначала была йога. 👯🏻♀ Пришлось попотеть. Оксана научила новым асанам, объяснила, как они действуют. Лёгкая музыка, изображение Будды, обстановка в студии были нам в помощь.
Потом настал черёд фотосессии, она получилась практически новогодне-маскарадной, ведь ещё не прошёл январь! 📸
Постарались красавицы с нарядами, ведь есть что-то магическое в приготовлении костюма, ожидании праздника! Как дети в ожидании утренника в детском саду. И вот, Светлана — цыганка, Лариса -свободный художник, Зинаида — загадочный Восток. Фотосессия — отдельная радость для женской души.
Лариса задала небольшую загадку: из чего сшита её юбка (а она была сшита из галстуков) и после всяких интересных предположений вручила небольшой приз догадавшейся Катерине. 🏆
Далее по плану было чаепитие! ☕️ С изысканным органическим чаем из Непала, домашней шарлоткой, сметанным тортиком, фруктами, конфетами и с приятными разговорами. Пригласили к столу и местного массажиста Абиду Бодиевича, он органично вписался в наше девичье царство.
Наконец гвоздь программы — карта желаний. 📊 ✂️🖍 сдвинули со стола остатки сладостей, взяли в руки ножницы, вырезали и наклеивали картинки-мечты.Оксана объясняла, как правильно размещать образы и куда потом повесить карту желаний, чтобы она была действенной. Времени, к сожалению, не хватило, как обычно не хватает на любимые дела и увлечения. Но придётся доделать карту дома, более спокойно и продуманно.
И завершилось всё неожиданно для нас горячими йога-танцами, в которые мы включились быстро и легко, без уговоров и стеснений 💃🏻
Вот так, с чудесным настроением, лёгким головокружением, как будто после новогоднего корпоратива, мы выпорхнули из Оксаниной студии, уступая место следующей группе.
Что это только что было? Мы внезапно помолодели? Сбросили свои года? Выпустили эмоции? Почувствовали свои возможности? Мы точно раскрылись и самовыразились! И увидели себя со стороны.
Большое спасибо нашему тренеру, яркой и лучистой Оксане Желлаевой, за такой волшебный момент Жиизниии! 💓
Очарованная Лариса Заболоцкая,
Участница проекта «Антирак»
