Photo 2024 10 11 18 04 10 (1)

Дышим, движемся, пыхтим!

«Руки в ноги, ноги в руки
В фитнес зале не от скуки,
Дышим, движемся, пыхтим,
Быть здоровыми хотим!
Чтобы суставы гибче стали,
Болью нас не донимали,
Чтобы артриты и артроз
Позабыли как склероз.
От морщинок не страдали,
Равновесие держали,
Не качались на ветру,
Были с памятью в ладу.
Чтобы мы стройнее стали,
И коленки чтобы сгибали,
И болячкам всем в ответ
Говорили твердо — «Нет!»

 


Лифшиц София, участник проекта «Антирак»