Очередное занятие ЛФК прошло в большом зале клуба, где имеется разнообразный спортинвентарь. Наш тренер Абида Бодиевич всегда задаёт нам вопрос: Что будем делать сегодня? Хочет услышать наши пожелания, например разработку различных суставов, тракционную гимнастику и т.д.
В этот раз были задействованы гантели и занятие прошло практически на все мышечные группы. А также были упражнения у станка.
Достигая правильности выполнения движений и слушая наставления тренера, чувствуя дружескую поддержку присутствующих участников группы, забываешь об обыденном, идёшь к цели, и радуешься моменту. Жизнь продолжается!
Лариса Заболоцкая.
