В среду в картинной галерее А.Осипова состоялось занятие с психологом Надеждой Васильевой на тему внутренних конфликтов.
Несмотря на усиливающийся мороз, пришедшие на встречу участники движения Антирак активно участвовали в дискуссии, приводили свои примеры, свой опыт, и разделившись на небольшие группы по интересам, прорабатывали тему своего внутреннего конфликта. Само обсуждение дало какие-то ответы на вопросы.
Внутренние конфликты могут быть разными. Хочется сладкого, но нельзя. Надо выходить на работу, но уже не хочется, т.к. понравился свободный режим. Вынуждена общаться с группой только из-за трёх симпатичных тебе женщин. Мы мечемся, не можем выбрать, терпим. Этот конфликт мы не осознаём. И победить во внутреннем конфликте невозможно. Тело начинает протестовать, порой через болезни, ведь оно связано с эмоциями.
Что делать? Сделать решение, компромисс, внутреннюю договоренность. Не ругать себя, не запрещать, не сожалеть. Разрешить себе то, что хочешь, в пределах разумного, не причиняя никому зла.
Беседу можно было продолжать дальше, т.к. было много доводов и историй, примеров из жизни. И спасибо психологу за поднятую тему. Будем учиться делать выбор.
Лариса Заболоцкая
27.11.2024
