Второе занятие Цигун провела для участников группы Антирак Надежда Федотова.
В теле человека существуют каналы, меридианы, проекции, акупунктурные точки. Глаза, например, связаны с печенью.
На этом занятии мы делали массаж точек, связанных с меридианами разных органов, для улучшения зрения. Тренер Надежда объясняла, каким образом находить эти точки, как воздействовать на них.
Мы услышали разные названия биологически активных точек: цзин-мин, цуань-чжу, чэн-ци, сы-бай и т.д. Было очень интересно, услышали много нового, провели массаж биологически активных точек глаз и получили распечатки техники массажа.
Лариса Заболоцкая
15.01.2026.
