12 октября 2022г. в рамках проекта «Школа здоровья онкопациента» прошла встреча с Епановым Виктором Владимировичем, который является травматологом-ортопедом, к.м.н., доцентом, заведующим учебной лаборатории остеопороза клиники СВФУ. Виктор Владимирович любезно согласился придти к нам и побеседовать на тему и остеопороза, и профилактики переломов во время осеннего гололёда. Встреча была очень содержательной, все участники смогли задать вопросы, получить знания о природе остеопороза, важности физической нагрузки, сбалансированного питания, профилактики болезни.
Мнение участника проекта Ларисы о встрече: «Сперва я подумала: «почему идти на лекцию об остеопорозе». Есть много материалов в интернете. Можно, не выходя из квартиры, посмотреть, почитать. Но быть на лекции, реально видеть доктора перед собой и вживую слушать его — совсем другое. Доходит лучше, каждое слово проходит через тебя, вникаешь очень хорошо в тему, задаешь именно тебя волнующие вопросы и получаешь конкретные ответы. Сегодня узнала, что остеопороз -это не физиологическое состояние, это не старость. Это — болезнь и ее можно вылечить. Доктор Епанов рассказал, как начинается остеопороз и как начать лечение. До того как дойти до врача надо перво на перво подумать о питательности еды и про физические нагрузки (должны быть с сопротивлением — гантели, жгуты, ленты). Потом уже лечиться у врачей. Если не будем думать о еде, физически не нагружать себя будем, то постоянно обращаться к разным специалистам. Если хорошо питать организм, постоянно делать определенные физические упражнения, то врачи могут вылечить остеопороз при помощи лекарств. Решила пройти денситомертию, сдать анализы и записаться на прием к врачу».
