Мы вышли из зоны комфорта…
ЛФК без прикрас Без музыки, без песен, без хомуса, просто, аскетично, по-мужски, проводит занятия ЛФК Абида́ Бодиевич Базаржапов. Сразу, что называется, с места в карьер, начинается разминка и понимаешь, что тут всё серьёзно, без предисловий и раздумий. Начинай работать над собой, не жалея сил! Но в пределах разумного, так как нагрузка чувствуется хорошая. Тренер объясняет, […]
Мы вышли из зоны комфорта… Читать дальше »