#cancersurvivors

Picture2

Песня- благодарение

https://antirak-ykt.ru/wp-content/uploads/2024/04/video_2024-04-25_08-57-13.mp4 Участник нашего проекта «Антирак» Максимов Сергей поделился своей радостной новостью: «У меня приятная новость. Дочки дали возможность записать новую песню, специально подаренную талантливой мелодисткой и исполнительницей Миленой Борисовой. Человеку с таким диагнозом это была моя мечта…» Сергей записал прекрасную светлую песню (слова и музыка М.Борисовой), наполненную любовью и благодарностью к своей семье, дорогим близким […]

Песня- благодарение Читать дальше »

Photo 2024 04 21 10 08 00

Чарующие лечебные звуки хомуса

Благодарю наших руководителей проекта «Антирак» за организацию мероприятия — посещение дома Арчы. Я русская. Молодость, зрелые годы прошли на якутской земле. Республика Саха стала для меня родным домом. Мне интересны обычаи и традиции якутского народа. Сегодня с огромным удовольствием приняла участие в обряде очищения, благославения, которые провели с нами в доме Арчы. Отдельные слова благодарности

Чарующие лечебные звуки хомуса Читать дальше »

Photo 2024 04 12 22 12 59

ЙОГА, НЕЙРО, ХОМУС

Сегодня на ЛФК были занятия йогой. Тренер Оксана Желлаева с самого начала задала позитив, бодрое настроение, умело подбадривала и объясняла, отвечала на интересующие вопросы. Мы выполняли упражнения, в том числе и нейрогимнастику, разные асаны, произносили целебные аффирмации. Нас сопровождали чарующие целебные звуки хомуса. Час физкультуры пролетел быстро, но ярко! Лариса Заболоцкая.

ЙОГА, НЕЙРО, ХОМУС Читать дальше »

Photo 2024 04 04 13 16 35

Нет деменции!

«Нет деменции!» — под таким названием у нас проводится настольная игра, которая борется с деменцией, вызывает развитие нейронных связей, развивает память и логику. Я первый раз пошла на эту игру, с любопытством и интересом. Мне это было нужно и полезно. Накануне я умудрилась запланировать два мероприятия в один день на одно и то же время…

Нет деменции! Читать дальше »

Photo 2024 04 02 09 04 09

ГАНТЕЛИ

Очередное занятие ЛФК прошло в большом зале клуба, где имеется разнообразный спортинвентарь. Наш тренер Абида Бодиевич всегда задаёт нам вопрос: Что будем делать сегодня? Хочет услышать наши пожелания, например разработку различных суставов, тракционную гимнастику и т.д. В этот раз были задействованы гантели и занятие прошло практически на все мышечные группы. А также были упражнения у

ГАНТЕЛИ Читать дальше »

Photo 2024 03 21 22 01 52

Этот волшебный мир керамики

Сегодня как провели время не передать словами😍🙌🏻Местечко уютное!!! Мастер — сегодня была у нас Аня профессионал своего дела!!! Смотришь и восхищаешься сильными руками, которые знают, как нужно обращаться с глиной. Все доходчиво, понятно объясняет!! Сразу приступаешь к делу, ничего лишнего! Просветит и вдохновит вас на создание своего собственного уникального маленького шедевра. Каким бы ни получилось

Этот волшебный мир керамики Читать дальше »

Photo 2024 03 16 07 15 22

Ощущаем весеннее обновление…

Сегодня на занятии ЛФК я решила поменять своё привычное место, выйти из зоны комфорта, как советовал тренер. Но я поняла, что в любом месте нашего небольшого зала мне будет комфортно. Т.к. у нас в группе сложилась тёплая дружеская атмосфера, ощущение весеннего обновления, ожидание новых интересных элементов, которые нам предлагает наш нескучный тренер, профессионал своего дела

Ощущаем весеннее обновление… Читать дальше »

Photo 2024 03 14 23 49 31

Кинотерапия

Темы на занятиях психологии становятся всё интереснее и интереснее.«Кинотерапия, как способ разобраться в своих чувствах «- была сегодня. Мы посмотрели короткометражный фильм «Цирк «Бабочка», где снялся известный всем Ник Вуйчич. Фильм о судьбе человека с физическими недостатками вызвал гамму чувств от жалости, слëз, тяжести до веры в свои возможности, благодарности поверившим в него людей, окружающего

Кинотерапия Читать дальше »

Photo 2024 03 12 09 19 58

ЛФК- это работа над собой

ЛФК сегодня решили провести в лёгком режиме, учитывая прошедший праздничный застой, после которого все немного расслабились. И хотя начали разминку лёжа на ковриках, всё-таки потом Абида Бодиевич дал нам упражнения с нагрузкой. За что мы ему благодарны. Мы работаем над собой, преодолеваем трудности, учимся новым упражнениям. Сегодня мы опять попотели, хорошо размялись, с удовольствием позанимались,

ЛФК- это работа над собой Читать дальше »

Photo 2024 03 05 08 57 50

Йога весело и с задоринкой

Весело, с задоринкой, шутками-прибаутками, по-весеннему прошло занятие ЛФК с нашим тренером Оксаной, по которой мы успели соскучиться. Были не только обычная разминка, но и новые упражнения, асаны, с которыми мы разминали и укрепляли мышцы, вырабатывали баланс.Удивительно, но некоторые асаны получаются с ходу, а другие сложны, требуют выносливости. Хорошо, что мы этого не подозревали и не

Йога весело и с задоринкой Читать дальше »