Вчера ходили мы в музей. Как говорится в известном стихотворении — Я проведу тебя в музей, сказала мне сестра… При входе нас встретила и очень терпеливо ждала чудесный, светлый и вдохновляющий нас замечательный экскурсовод, музейный куратор нашего проекта Ольга Фролова. И повела на экскурсию » Время мамонта». Показала нам 6- ти или 7-ми месячного детёныша […]
«Я проведу тебя в музей…» Читать дальше »
1 октября в ГАРДТ им.А.С.Пушкина состоялся концерт государственного академического русского народного ансамбля «Россия» им.Людмилы Зыкиной. Приехали музыканты известного ансамбля. Группе участников движения «Антирак» невероятно повезло побывать на этом концерте благодаря партнеру – Государственной филармонии Якутии. Звучали известные произведения, ставшие классикой, которые помнят целые поколения. Незабываемые песни Людмилы Зыкиной и русские народные песни в исполнении солистов
Концерт–посвящение Людмиле Зыкиной. Читать дальше »
В октябре мы продолжаем занятия по лечебной физкультуре, нацеленные на наши суставы, дыхание и борьбу с полинейропатией. На улице пасмурно и дождливо, а у нас после занятия -хорошее настроение и приятное ощущение лёгкой усталости, сочетающееся с бодростью и приливом энергии. 🙂💪🏻
Работаем с суставами и нашим дыханием Читать дальше »
27 сентября в рамках проекта «Антирак» мы стали участниками мастера- класса по изготовлению гипсовых изделий в студии «Сайын» под руководством мастера своего дела Сарданы. Век живи — век учись, твори! Можно сказать, что это один из лозунгов нашего проекта. Когда выпадает возможность прикоснуться к еще одному виду творчества мы это делаем с огромным удовольствием. Сколько
Постигая гипс… Читать дальше »
Большинство пациентов во время химиотерапии сталкиваются с частым побочным эффектом- полинейропатией, когда мы чувствуем онемение и болезненность в руках и ногах. Это очень неприятно и вызывает много неудобств в нашей повседневной жизни. Возникает он из-за того, что ряд химиотерапевтических препаратов повреждает нервную ткань. И вот сегодня наше занятие было посвящено борьбе с этим недугом. Наша
Боремся с полинейропатией Читать дальше »
Вчера было очень интересно на занятии по психологии. Как ладить с людьми с тяжёлым характером, которые высасывают при общении энергию, нужно ли поддерживать вынужденное общение с такими, надо ли терпеть или защититься от них и прекратить любое общение… вопросов было много и все житейские моменты… будем ждать следующую беседу с нетерпением.
Защита личных границ Читать дальше »
Сегодня прошло первое после летних каникул занятие ЛФК в привычном нам зале Сан Клаб. Все очень соскучились по физкультуре, поэтому пришло как никогда много участников нашей группы. Увидели родные лица и вспомнили радость движения. Наш новый тренер, преподаватель по пауэрлифтингу, мастер спорта Александра Мегежекская провела первое занятие на дыхание, проработку суставов, растяжку, научила держать осанку,
Новый сезон ЛФК Читать дальше »
С наступлением осени наступает пора не только грибов и ягод, но и сезонных простудных заболеваний и всякого рода инфекций. Мы, пережившие онкологию, лучше всех понимаем, что себя надо беречь, что мы уязвимы, можем подхватить любую, даже самую безобидную заразу. Поэтому обратились к нашим партнерам – поликлинике №1 с просьбой организовать для нас вакцинацию от гриппа.
Осень встречаем во всеоружии! Читать дальше »
Сегодня состоялось интереснейшая встреча в формате «Завтрак с онкологом». Еще раз убеждаюсь, что такие неформальные встречи типа «без галстуков», а в нашем случае «без халатов» наиболее информативны, эффективны и, слегка стирая грань между доктором и пациентом, сближают их в общей борьбе с тяжелым недугом. В таком формате доктор и пациент выступают как единая команда и
Завтрак с онкологом Читать дальше »
Сегодня состоялась встреча группы «Антирак» с врачом высшей категории, к м.н., заведующей ОПЛТ Якутского республиканского онкологического диспансера , главным внештатным онкологом Минздрава РС(Я), руководителем общественной организации «Ассоциация онкологов РС(Я)» Феодосией Гаврильевной Ивановой. Ранним утром в ресторане»Rooms» собралась группа, чтобы задать врачу интересующие вопросы и послушать сообщение на тему «Нежелательные явления лекарственной терапии злокачественных новообразований». На
ЗАВТРАК С ВРАЧОМ Читать дальше »