5-го июня мы побывали на чудесно организованной встрече, посвященной 225- летию со Дня рождения Пушкина. Уютный дворик Музея изобразительных искусств приветливо встретил нас. Мы оказались среди берез, цветущей акации, белых полевых цветов — ветрениц. Вся обстановка, природа, стихи Пушкина и нежно звучащая флейта оставили у всех нас неизгладимое впечатление. Наполним музыкой сердца,Поэзии откроем души,Нас Пушкин […]
«Нас Пушкин всех собрал сюда…» Читать дальше »
Сегодня канун дня рождения великого русского поэта Александра Сергеевича Пушкина. Сообщество «Антирак» отметило это событие встречей под названием «Чай с Пушкиным». Самое лучшее место для такого действа — уютный скверик Галереи западноевропейского искусства Национального художественного музея с фонтаном, фонарями, неведомыми дорожками, следами невиданных зверей, зарослями акации и других деревьев, которые так скрывают сквер, что забываешь,
Чай с Пушкиным Читать дальше »
Очередное занятие глинотерапией прошло в четверг. И ровно половина группы пришла раньше назначенного времени, в силу привычки, в 16ч. Так сильно отложилась в голове эта цифра. Пришлось придти во второй раз, по новому времени, в 18:30.А возможно, нас просто тянуло быстрей придти на любимое занятие. В уютной творческой студии Стек, как обычно, нас радушно встречают,
КЕРАМИКА: СИЛА ПРИВЫЧКИ Читать дальше »
Лето в Якутске началось резкой жарой. Преобразились улицы города. Появились велодорожки и стало заметно больше велосипедистов и самокатчиков. Народ переоделся в летние наряды. Солнышко припекает, как будто хочет расплавить. И хочется просто лежать, отдыхать, наслаждаться, забыть о делах насущных. Многие переехали на дачу и теперь им физкультуру заменяет огород. Но ЛФК у нас продолжаются по
ЛФК: Начало лета Читать дальше »
30 мая прошло у нас очень интересное мероприятие, где сочеталось приятное с полезным. У всех было приподнятое настроение. Ведь мастер-класс проходил в уютном малом зале лучшего ресторана нашего города. Мы не только прослушали ценные советы по правильному питанию в жаркий летний сезон, но и отведали полноценные порционные блюда из доступных и по большей части местных
Диетическое питание тоже может очень быть вкусным Читать дальше »
30 мая для группы Антирак был проведён мастер-класс «Умное питание» для участников с нозологиями, связанными с ЖКТ, и имеющих проблемы с питанием. Такое мероприятие проводится третий раз. Алевтина Васильевна Эверстова, партнёр проекта Антирак, с первого дня участвует и предлагает свои инициативы в движении «Антирак: поддержка выживших». В этом году она провела для нас беседу о
Весенний всюду слышен гам,И ледоход нас вновь позвалК бескрайным Лены берегам,К весенним водам, белым льдам!Здесь дышится всегда легко,Здесь видится так далеко!Вот сизый лес готов опятьНаряд весенний примерять,Живительный березок сокПо ожившим стволам потек,Земля, скрывая наготу,Лелеет первую траву,И кое-где, то тут то там,Подснежников мы ловим взгляд.Проснулся наш суровый край,Он нам твердит, не унывай!И вторит ветер с высоты:
Весенний всюду слышен гам Читать дальше »
Поездка на ледоход нынче была уже третий раз и те, кто ездил раньше , особенно ждали этого события. Отзывы о прошлых поездках были самые приятные. А я впервые участвовала в этом походе. Организация мероприятия была на высшем уровне, автобус был подан вовремя, в назначенное время выехал и доставил нас на место с комфортом. Погода баловала,
Уже складывается традиция! Читать дальше »
Продолжаются наши любимые занятия глинотерапией. Сегодня мы опять собрались дружной компанией в керамической мастерской «Стек», где уютно расставлены по полкам керамические вазы, кувшины, чашки, на стенах висят расписные тарелочки, панно, и сама атмосфера располагает к творчеству. Половина группы садится за гончарный круг, другая часть на лепку. В этот раз я выбрала лепку. Хозяйки мастерской объясняют,
ПРИКЛЮЧЕНИЯ ГЛИНЯНОГО КОЛОБКА Читать дальше »
Магнитные бури в последнее время особо сильные. Самочувствие даёт о них знать, ухудшается и обостряется. Мне из-за слабости хотелось пропустить занятие ЛФК. Но усилием воли советской женщины собрала себя в кулак и потащила за шиворот в спортзал. Придти на место — это уже половина успеха! А там уже хочешь- не хочешь , втягиваешься в занятия,
ЛФК И МАГНИТНЫЕ БУРИ Читать дальше »