Нутрициолог – редкая, но очень нужная профессия. Специалисты в этой области разбираются в тонкостях и особенностях питания, которые в обычной жизни люди не замечают. Например, они знают, когда и как нужно есть, какие продукты сочетать между собой, как с помощью определенной пищи вылечить организм от хронических заболеваний. Вот и мы- участники проекта «Антирак» собрались 04 […]
Новогодний мастер-класс в Национальном стиле Читать дальше »
Перед Новым годом, в сезон предпраздничной кутерьмы, мы благодаря руководителям проекта «Антирак: Поддержка выживших», получили райское наслаждение, расписывая новогодний пряник. Это чудо продолжилось в новогодние каникулы. 3 января по притихшему городу, утром мы отправились на глинотерапию. В любой сказке, чтобы получить желаемое, нужно пройти через какие-либо препоны. Нас они ждали сразу при входе в здание,
Новогодняя сказка продолжается… Читать дальше »
Практикуем йогу. Йога — загадочная и как оказалось, знакомая. Советская физкультура была основана на элементах йоги. Тренер Оксана. Негромкая музыка, разминка, растяжки, баланс, дыхание, медитация, Шавасана.
Пряники — древнейшее лакомство многих народов. История пряничных изделий стара как мир — с тех пор, как человек прознал мед, муку и огонь. Пряники (от слова «пряный», то есть пахучий и приятный на вкус) считались на Руси лакомством и входили в традиционное праздничное угощение как в бедных, так и богатых домах, вплоть до царского стола.
Рождественские пряники Читать дальше »
14 декабря, традиционно в зале галереи А.Н.Осипова, прошла встреча с онкопсихологом Надеждой Васильевой на тему выбора общения. Как обычно, немало «наших» пришло на встречу, такие занятия проходят интересно, помогают раскрепоститься, учат чувствовать, выражать мысли, понять себя, доверять людям. Бывают и смех, и слëзы, и «выворачивание» души наизнанку… Нас учат справляться и правильно относиться к ситуации.
Встреча с онкопсихологом Читать дальше »
Сегодня прошло наше очередное занятие по арт-терапии, на котором участники создавали свои работы на тему «Этюды волшебства». Отзыв участницы нашего проекта Ларисы Заболоцкой: «Сегодня занятие по арт-терапии прошло прекрасно, впрочем каждый раз оно проходит чудесно! Атмосфера творческая, доброжелательная, немного интриги при выборе задания 😍 Может, потому что все идут на занятие с интересом и желанием…
Этюды волшебства….. Читать дальше »
5 декабря 2023г. прошла встреча онкопсихолога нашего проекта с персоналом Якутского онкологического диспансера на тему суицида. Из статистики: В мире через каждые три секунды кому-то приходит в голову совершить суицид, а каждые 30 секунд такая идея заканчивается летальным исходом. Как подтверждает статистика самоубийств, ежегодно, таким образом, умирает около 1 млн человек. Что делать, если человек
Если человек говорит о нежелании жить…Что делать? Читать дальше »
«Левой, правой, левой, правой,Иногда и только правой,У кого что не болит,Что уж, тем и шевелит.Будем, будем мы старатьсяС упражненьями справлятьсяЯсно и для дурака,Без движений жизнь не та!Лихо вытянем носочек,И подтянем все животик!И Ура, Ура, Ура!Вот и гнется уж спина.Как прекрасно ощущенье,Когда чувствуешь движенье,Палки, позы и мячиНам уже не так страшны.Чтоб не мучил лимфостазУпражнения у нас.И
Без движений жизнь не та…! Читать дальше »
В эти дни в рамках грантового проекта «Путь к исцелению» мы организуем занятия по ЛФК для онкопациентов, находящихся на лечении в радиологическом отделении Якутского республиканского онкологического диспансера. Рады, что онкопациенты активно откликнулись на приглашение придти на занятие, лечебная физкультура позволит им легче перенести длительное лечение и послужит хорошей психотерапией в преодолении болезни. Пожелаем им скорейшего
ЛФК для онкопациентов Читать дальше »